HERBALIFE is op de eerste plaats gezonde voeding, die alle elementen bevat die het lichaam nodig heeft. Gezonde voeding brengt het lichaam in balans. Een gezond lichaam voelt zich fit en heeft geen over- of ondergewicht . Met HERBALIFE breng je lichaam op een gezonde manier in balans. De drie programma's die HERBALIFE daarvoor heeft, zijn :

� AFSLANKEN
� AANKOMEN
� GEZONDHEIDS - EN STABIEL - gewicht - PROGRAMMA

Daarnaast wordt HERBALIFE o.a. gebruikt door mensen die :
� moe zijn of weinig energie hebben,
� herstellende zijn van een ziekte
� hun gezondheid willen verbeteren

en door:
� ouderen
� hyperactieve kinderen
� sporters ( duur-, kracht- en spelsport)

Hierna volgt uitleg over de verschillende HERBALIFE - producten en over de verschillende manieren waarop u de producten kunt gebruiken.

De Producten

Formule 1 Topvoeding
Een complete uitgebalanceerde celvoeding op plantaardige basis. Deze bevat alle eiwitten, koolhydraten, vitaminen, mineralen en spore-elementen in uitgebalanceerde hoeveelheden die u op dagelijkse basis nodig heeft. Formule 1 kan b.v. in een shake van vruchtensap, magere yoghurt, Optimelproducten van Mona (0% vet) of sojamelk verwerkt worden. Als u een blender hebt kunt u ook met verse vruchten werken. Een shake bevat 150 a 200 calorie�n. Formule 1 is verkrijgbaar in de smaken vanille, aardbeien, chocolade en tropische vruchten (heel lekker in combinatie met een scheut sinasappelsap).

Formule 2 --Reiniging
Een vezel- en kruidentablet, die de darmen ontslakt (de tandenborstel van de darmen), zodat de topvoeding van Formule 1 optimaal door ons lichaam kan worden opgenomen. Om een optimaal resultaat te krijgen moet u minimaal twee liter water per dag drinken, waardoor de afvoer van afvalstoffen wordt bevorderd.

Formule 3--Afbreken van oude vetten.
Deze tablet wordt v��r het eten ingenomen. Hij helpt om de inhoud van de vetcel (vet, vocht en afvalstoffen ) af te kunnen voeren en bevat veel ijzer. Dit afvoeren wordt versterkt door veel water te drinken (minimaal 2 liter water per dag). Formule 3 zorgt ook voor een betere doorbloeding en helpt cellulitis kwijt te raken.

Formule 4--Beperking van opname van nieuwe vetten (vetmagneet) Wanneer deze tablet v��r de maaltijd wordt ingenomen, wordt 25% van het nieuwe vet ingekapseld en niet door het lichaam opgenomen. Daarnaast vermindert het hongergevoel. Formule 4 wordt ook wel SMOKKELAAR genoemd, omdat de schade van bijvoorbeeld een gebakje of een overvloedige maaltijd wordt beperkt. Bij vettere maaltijden, zoals kaasfondue, pizza, gefrituurde producten, roomsausen en dergelijke, neemt u vooraf twee tabletten Formule 4. We kunnen met dit product dus een beetje smokkelen. Bij regelmatig gebruik kan de cholesterolspiegel dalen. Ook werkt Formule 4 goed bij een moeilijke stoelgang.

NRG Energie (Guaranaboontje)
NRG houdt het energieniveau gedurende de dag op peil. Een kop koffie geeft door de cafe�ne een piek in de energie. Met NRG wordt de piek gedurende 4 a 5 uur afgevlakt. Vandaar dat NRG vaak gebruikt wordt v��r, tijdens of na het sporten. Dit omdat NRG gunstig werkt op het afvoeren van melkzuren; dus minder spierpijn! Daarnaast geeft dit product een betere concentratie, en wordt daarom veel gebruikt door mensen die in de nachtdienst werken, bij vermoeiende autoritten, bij examens, tijdens de studie en ter vermindering van jet lag. Ook heeft NRG een gunstige uitwerking op problemen als voorhoofd- en bijholtenontstekingen en hooikoorts.

Thermojetics kruidendrank ; de turbo op het afslanken
Thermojetics verhoogt de vetverbranding, dempt het hongergevoel en heeft een reinigende werking. Door de hogere verbranding komt er meer energie vrij . De stoelgang wordt er gunstig door be�nvloed. Thermojetics maakt u door een half, smal theelepeltje poeder op te lossen in bijvoorbeeld een glas koud of warm water (cognackleur), eventueel met een schijfje citroen. Het kan ook in gewone thee, koffie, vruchtensap, lightdrank of in de shake. Nu ook verkrijgbaar in de smaken citroen, framboos en perzik.

Thermojetics Geel
Thermo Geel bevat chromium (mineraal) en Garcenia (kruid). Het ondersteunt het afslankproces en helpt een regelmatige vetverbranding te verkrijgen. Het product is ideaal voor mensen met een sterke 'tussendoor trek'. Het is zeer geschikt voor diabetici en voor mensen met een sterk schommelende bloedsuikerspiegel. Thermo Geel is niet-stimulerend, zoals Thermojetics kruidendrank, en kan dus zonder problemen s'avonds en s'nachts gebruikt worden (loose while you snooze). Iedereen kan Thermo Geel gebruiken, ook slanke mensen. Gebruik het product wanneer je trek hebt, bijvoorbeeld tussen de maaltijden door. Sommige mensen hebben snel na het avondeten weer honger. Gebruik Thermo Geel dan na het eten. Gebruik 2 tot 6 tabletten per dag.

Thermojetics Groen en Beige
Afslanken door minder te eten, geeft honger en een slap gevoel. Spieren worden afgebroken en vetten raakt u op deze manier maar moeilijk kwijt. Door het gebruik van Groen en Beige, naast gezonde voeding, hebt u echter geen honger, wel energie en u krijgt een betere vetverbranding. Gebruik 2 maal per dag 2 tabletten thermo Groen en 1 tablet thermo Beige tussen de maaltijden (bijvoorbeeld op koffie- en theetijd; de tabletten werken het beste op een lege maag).

Vitaminen en Mineralen
Deze tabletten vormen een hoogwaardige aanvulling op het HERBALIFE programma. De 11 vitaminen en 6 mineralen zijn essentieel voor een actief en gezond leven. HERBALIFE vitaminen en mineraaltabletten zorgen voor een verbeterde voedselopname en voor de opbouw van weerstand. De tabletten zijn afgestemd op een optimale samenwerking met de andere HERBALIFE producten. De 3 maal dagelijkse vitamine- en mineralenstoot is van groot belang voor mensen die een tekort hebben aan essenti�le voedingsstoffen. Dergelijke tekorten ontstaan bijvoorbeeld door langdurig lijnen op een onverstandige manier (hongeren), door te weinig tijd te nemen om gezond te eten, door een stressvolle stijl van leven of door roken. Daarnaast is de tablet van belang gedurende een herstelperiode na ziekte, voor ouderen als extra aanvulling op de voeding, bij voorjaarsvermoeidheid en in het algemeen voor mensen die zware prestaties moeten leveren. Dus ook zeer aan te bevelen voor sporters.

Prote�ne repen
Deze repen zijn een zeer verantwoord en lekker tussendoortje (139 cal.) in de smaken citrus-limoen, chocolade-pinda en vanille-amandel. Bij afslanken niet meer dan 1 a 2 per dag. U kunt ze ook in plakjes snijden. Ze helpen u de maaltijden te overbruggen en bevatten belangrijke vitaminen en mineralen. Ze zijn makkelijk mee te nemen wanneer u lang onderweg bent en zeer geliefd bij sporters.

Rose Ox
Rose Ox is een tablet met anti-oxidantwerking, tegen vrije radicalen. Door stress, ziekte, roken, luchtvervuiling, te weinig groente en fruit en door bepaalde processen in ons lichaam op cellulair niveau, komen er allerlei afvalstoffen vrij die ons lichaam belasten. Rose Ox heeft hierop een neutraliserende en preventieve werking . Het effect van vitamine C en E wordt versterkt. Rose Ox werkt op het immuunsysteem en werkt anti- verouderend. Deze tablet is goed voor mensen met bijvoorbeeld hart- en vaatziekten, aids en andere immuunziekten, kanker en voor rokers. Gebruik 1 tablet per dag, liefs bij het avondeten. Bij ziekte 2 a 3 tabletten per dag.

Herbal Alo� Concentraat drank
Deze drank wordt verkregen uit de allerbeste kwaliteit persingen van de Alo� Vera plant. In Herbal Alo� zitten belangrijke enzymen, aminozuren en vitamines. Het bevat tevens kamille, bekend om zijn verzachtende werking. Kamille werd al gebruikt door de oude Grieken en was een heilig kruid bij de oude Anglo-Saksen. Het bevat een zeer grote hoeveelheid Calcium en Magnesium en is een bron van vitamine A.
Compleet vrij van Alo�ne, een bittere substantie die in de plant zit. Volgens gebruikers is de drank zeer effectief voor het herstellen en kalmeren van maag- en darmproblemen. Gebruik wordt geadviseerd bij ontstekingen, zweren, indigestie, maagzuur, dikke darm onsteking, verstopping, diarree, gevoelige darmen, maagklachten, ziekte van Crohn etc. Gebruik brengt het spijsverteringsproces weer op gang en ondersteunt en versnelt het gewichts-beheersingsprogramma (formule 3 en 4 met Alo� innemen) Voor mensen die ernstig ziek zijn of een kwetsbare spijsvertering hebben wordt het gebruik naast formule 1 aanbevolen. Drink minimaal 2 keer per dag een glas, maar u mag het zo vaak drinken als u wilt.

NRG kauwgom
NRG kauwgum in pepermuntsmaak geeft u een verfrissende oppepper. Herbalife heeft de eigenschappen van een natuurlijke kruidenm�lange benut om u te helpen uw vitaliteit te verhogen. Bovendien komt u tegemoet aan de natuurlijke behoefte om te kauwen. Elk NRG kauwgummetje bevat Guarana-extract, zure sinaasappel, groene thee en colaboon. Van verschillende mensen gehoord dat het het stoppen met roken ondersteunt.

Hoe werkt Herbalife?

Het principe van afslanken met HERBALIFE is het tegenovergestelde van hongeren. Als u gaat hongeren en te weinig calorie�n gebruikt, wordt uw spierweefsel afgebroken. Hierdoor gaat U zich slap en futloos voelen. Het eerste resultaat ziet u vaak in uw gezicht, dat gaat er smalletjes uitzien. De plaatsen waar het vet zit worden daardoor vaak nog meer geaccentueerd.
Hongeren is moeilijk vol te houden, omdat het lichaam te weinig voedingstoffen krijgt, waardoor de behoefte om te snoepen toeneemt. Wanneer u na een periode van hongeren weer de normale hoeveelheid gaat eten, is uw lichaam daar niet meer op ingesteld. Uw verbranding is trager geworden. Het gevolg is het bekende jojo-effect. Mensen die in deze spiraal terecht komen, blijven soms hun hele leven afwisselend bezig met aankomen en afvallen, hun lijn blijft een voortdurende zorg.
HERBALIFE is zodanig samengesteld dat het gemakkelijk door de cellen van ons spierweefsel kan worden opgenomen. Het is een complete, uitgebalanceerde voeding zodat ons lichaam geen tekorten krijgt. Alle cellen worden goed gevoed, zodat het lichaam vitaal wordt, en genoeg energie heeft om vetten te verbranden en een actief leven te leiden. In plaats van spierweefsel worden dus de vetlagen afgebroken en de spieren worden gevoed. Dit is belangrijk, want de spieren moeten onze calorie�n verbranden. Lichaamsbeweging en sport stimuleren het afslankproces.

Het is mogelijk dat er in het begin van het afslankprogramma met HERBALIFE een lichte hoofdpijn kan ontstaan of dat u zich een beetje "dizzy" voelt. Het is het gevolg van het ontslakken. Doordat de vetcellen worden afgebroken, komen de afvalstoffen die in de vetcellen zijn opgeslagen vrij. Dit gaat over door meer water te drinken.
Het resultaat kan per persoon erg verschillen. Sommige mensen vallen snel af. Dat is vaak een gevolg van vocht verlies. Mensen die in het verleden veel gehongerd hebben om hun lijn te beheersen, vallen vaak moeilijker af. Door te hongeren hebben zij spierweefsel afgebroken. Met HERBALIFE worden die tekorten eerst aangevuld. Hierdoor neemt het gewicht in het begin soms zelfs toe, maar de omvang (centimeters) neemt af, omdat spieren compacter zijn dan vet.

Wanneer mensen erg veel willen afvallen , is het verstandig eerst te ontslakken. Dit betekent, voordat u begint met het afslankprogramma, eerst een weekje formule 2 gebruiken, 3 x daags 2 tabletten met twee liter water en eventueel Thermo kruidendrank.

Herbalife is geen wondermiddel: u slankt niet af wanneer u het programma niet serieus volgt. Om blijvend resultaat te verkrijgen, moet u uw eetgewoonte aanpassen. Herbalife helpt u eerst op een gezonde manier van uw overtollige vetten af te komen en daarna in balans te blijven.

Het gewicht kan vari�ren door zout eten, maar ook onder invloed van hormoonwerking. De centimeters geven een veel betrouwbaarder beeld van het resultaat dan de weegschaal. Ook als u tijdelijk geen gewicht verliest, kan de omvang wel afnemen. Vet is immers lichter dan spieren.

Gebruik tabletten:

Formule 2 3 x per dag 2 tabletten
Formule 3 3 x per dag 1 tablet, 15 a 30 min. vooraf
Formule 4 .. x per dag 1 tablet, 15 a 30 min. Vooraf ( ook te gebruiken als 'smokkelaar')
Vitamine en mineralen 3 x per dag 1 tablet
NRG .. x per dag
Rose Ox 1 x per dag (bij het avondeten )
Thermo per dag 3 a 6 glazen Thermojetics
Thermo Geel .. tabletten per dag
Thermo Groen 2 x 2 tabletten (om 10.00 en om 15.00 uur)
Thermo Beige 2 x 1 tablet (om 10.00 en om 15.00 uur)
Prote�ne repen ..
NRG Kauwgom ------..
Water Minimaal twee liter per dag

De programma's

� Afslanken
Dit programma is bij het bespreken van de producten al behandeld.
� Aankomen
Drie keer per dag na de maaltijd een shake als toetje nemen samen met twee tabletten formule 2.
� Gezondheid of Stabiel-gewicht-programma
Een shake per dag met formule 2 tabletten en eventueel vitaminen en mineralen en twee vrije maaltijden. Dit is een goed programma voor ouderen.
� Kinderen
Uw distributeur raadplegen.
� Sporters
Herbalife is uitermate geschikt voor sporters (wordt ook in de topsport gebruikt). Raadpleeg uw distributeur voor een afgestemd programma.

Tips en adviezen

Wanneer u een leeg gevoel heeft, helpt een glas thermojetics heel goed. U kunt dan absoluut dat blokje kaas uit de koelkast beter weerstaan! Natuurlijk mag u tussendoor fruit (niet meer dan 3 stuks), komkommer, worteltjes of andere rauwkost eten.
NRG kauwgom en prote�ne repen helpen ook. Producten die veel calorie�n bevatten (snoep, zoutjes, gefrituurde producten, alcohol, etc.) kunt u beter niet gebruiken.

Wanneer u een feestje hebt, kies dan tussen de vrije maaltijd en het feestje. Dat betekent die dag 3 x shake in plaats van 2x. Een gebakje, een drankje en een hapje bevatten in het algemeen minder calorie�n dan de warme maaltijd. Op deze manier kunt u toch meedoen. Alcohol bevat veel calorie�n. Daarnaast stimuleert alcohol de snoepneiging. Natuurlijk is formule 4 in zo'n situatie van groot belang.

Honger? Of trek tussendoor en geen zin in rauwkost of fruit?
NRG kauwgom
Prote�ne repen
Maggi opkikkertje, kopje bouillon
Rijstewafel (pas op voor verstopping)
Zonnatura rijstewafel met kaaspoeder of appel/kaneel
Maria of thee biscuitje
Premium cracker, of ander merk maar pas op voor verstopping!
Pepsils; zoute stokjes, of ander merk (max. 5-10 p.dag)
Japanse mix, niet de nootjes!
Let op: niet alles tegelijk, beperk het tot 1 a 2 tussendoortjes!!!

Wat kan ik drinken i.p.v. water, wat toch mee telt voor de 2 liter?
De Thermojetics kruidendrank in 4 smaken in koud of warm water,
Scheutje uitgeperste citroen met heet water (lekker warm �n gezond),
Herbal Alo� Concentraat drank

Herbalife is " a way of life " Met Herbalife kunt u op een comfortabele en gezonde manier uw gewicht beheersen. Loopt uw gewicht na een weekje vakantie of na enkele dineetjes toch uit de hand, wacht dan niet te lang, maar ga onmiddellijk een paar dagen op het afslankprogramma met veel water. Als het vlekje er nog niet is ingetrokken, is het veel gemakkelijker weer weg te werken!

Wanneer u nog vragen hebt, bel dan gerust. Wij helpen u graag bij uw programma.

John Groes en Anita Brinkerink

Tel.:            0570 - 65 23 31

Mobiel nr: 06 - 25 35 58 17

Mobiel nr: 06 - 22 56 19 15

E-mail: [email protected]

Terug naar boven